一、练拳击的如何对付王八拳
真正练好了拳击还会怕王八拳吗？王八拳是那些不会打架的人玩的玩意儿，气势看起来凶一点而已，其实一点也不实用。王八拳打得速度不算快，力量小，弧度大，很容易防守，因为他全是靠手臂打出的。拳击不同了，他是靠腿部的蹬转，腰部的转动，手臂的伸出来打出的拳，自然各方面都要比王八拳强很多很多倍。对付王八拳，首先不要怕，因为他的那些菜鸟招全是虚张声势，架好拳击基本姿势，猛干！和他对轰，他是轰不过你的，即使他的拳打在你身上，你没啥事，你练过的打在他的身上，他就惨了，他会失去重心，拳也会打得不准，狠得怕不要命的！不要被动防守，不要等着他先出招，俗话说得好，进攻是最好的防守！不要怕，上，他的拳全是大摆拳，他打过来格挡就是，很容易的，你打得时候要打组合拳，连贯性要强，不给他喘息的机会，他会玩完的，他总归是要失败的！望采纳！
二、为什么武术上台都是王八拳
在日常生活中其实很容易见到这么一群人，口口声声说自己是第多少代多少代什么什么拳的传人，或者说自己练什么拳练了多久，结果发现一上台比试，发现那些套路里精彩绝伦的翻转腾挪一个都没有用出来，要么被人实锤，要么就是举着俩大拳头瞎抡，人没打着，把自己累得够呛。
那个瞎抡拳也就是俗称的王八拳，难免会有一些人好奇，传统武术的练习者下的功夫并不比那些职业拳手少，并且练习的时间也一般都比职业拳手时间长，很多传统武术一练就是十年二十年甚至一辈子的功夫，但是却打不过练习不到两年的拳手。这是为什么呢？其实原因很简单，那就是“实战”。
所谓实战，就是指日常练习中模仿真实情况的对练，传统武术现在在广大人民群众中流传的都是套路，所有拳术均有自己一套动作，练习者只需每日按照套路里的动作练习即可，不需要有人对练，但是在真实的对抗中人是活的，不可能站在那里不动任凭你打，任凭你踢，那日复一日练习的动作用不上了怎么办，只好像个外行一样抡拳，能打中就打中，打不中也没办法。但是现代搏击不一样，现代搏击讲究真实有效的击打，在日常练习中每个动作都非常简单但真实有效，能很大程度上运用到实战中来，并且被传统武术摒弃的实战对抗恰恰是是现代搏击每日练习中的必备项目。
这就造成了两种截然不同的结果：传统武术每日练习的都是甚是好看的套路动作，却忽视了实战对抗，导致在比赛时只能瞎抡王八拳；而现代搏击每日练习的都是简单的直拳、勾拳、高扫、低扫之类的，并每日以实战对抗来检验自己的训练效果。两者到擂台上自然就是两个不同的状态，擂台对传统武术来说跟自己日常的训练环境完全不同，而对现代搏击的练习者来说这又是再寻常不过的事情，将日常训练的简单的动作组合在一起，就是简单有效的进攻，能最大程度上的给对手以重创。
其实传统武术被现在人嘲讽的原因很大一部分是在实战上，明明自己实战能力弱鸡的要死，还要死鸭子最硬，说自己能上擂台，在前端时间被格斗狂人徐某掀起的传统武术打假风波时，多少传统武术的练习者倒在擂台上，丑态百出，其实能看出来那些传统武者对武道追求的用心，不然也不会敢在一个完全不熟悉的规则下证明自己，其实错的不是这些武者，而是最开始传统武术的发展上，现代搏击追求的是快速有效，强调对抗性，而传统武术的发展将这一块抛弃了，改为绚丽好看的动作表演，武术的发展是要与时俱进的，当跟不上时代的步伐时自然会被时代所抛弃。
三、什么叫“王八拳”
王八拳是人天生就会的一种本能的打斗方式，不管男女老少都会抡王八拳。
【拳法分析】
出拳动作：“抡”，配合前进步伐冲锋，双手轮流从头直下抡砸，形成“扑打”的效果，将其砸倒。
特点：大开大合，方便易学，气势威猛，一旦对方被纳入我方进攻节奏，会极其被动，高手也不例外。
缺点：漏洞多，“王八拳”如果不能将之控制，易被对方秒倒。对付高手时候上手就可能被秒倒。
攻击模式：抡拳，目标要准确，砸向对方脸颊，颈部两侧。引起对方双手拼命格挡，即控制战斗的主动。
威慑效果：神识冲击，暴怒！瞪眼！狂吼！等威猛气势，震慑其心神。
战略要求：无畏，心怀挨数拳还一拳的尅倒对方的心理，即便对方连续反击勇猛不退的气势，才能达到乱拳抡倒老师傅的效果。
战术要求：高速，大力，准确，动作连贯。
【出现】
八拳几乎可以说是无处不在，只要有人打架的地方就有王八拳出现。一般经常能看见王八拳的地方有：网吧、学校、市场、酒吧、街头、小巷、游戏厅等等地方。只要有人动手打架的时候就能看见王八拳。
【来源】
起源一：王朔的《看上去很美》中学会的一种中国古拳法。这种拳一般流行于幼儿园中，打这种拳，讲究的是打拳的小朋友眼睛紧闭，双拳握紧，两条胳膊以肩为圆心，向前乱轮圆圈，远里看就象乌龟爬坡爬不上去乱蹬的那个样子。这种拳一般不以击中目标为目的，主要是以一种盲目的抡拳动作在气势上威吓对你有攻击企图的小朋友。而如果打拳者在使出这种拳法的时候拌以大声的哭叫，更可以极大的增加威吓对方的力量。
起源二：一夫多妻制的中国农村妇女发明的一种古拳法，起源于于公元前5世纪，具有广泛的妇女基础，王八拳吸取了猴、狗、猪诸拳种之长，把形意拳的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等动作规格化。它的特点是姿势绝不优美，动作绝不快捷，出手阴，跳得低，蹦得不远。它的内容包括挠、掐、咬三种动作，还有一定数量的击打敌人下三路的跳跃、跌仆、滚翻动作。长拳在技术上有八点要求：①姿势。头正，颈直，沉肩，挺胸，直腰，敛臀，上肢舒展、挺拔，下肢稳定、匀称。②动作。在做踢、打、摔、拿等技击动作时，起止点、路线、力点都要清晰。
起源三：巴塞罗那奥运会前，著名小品学名朱时茂和陈佩斯的表演的小品中，“陈小二”以一轮凶残猛烈的正反王八拳与当时的“拳王”朱时茂战成平手，并相约巴塞罗那再战。也正是因为这经典的一战，王八拳才被百姓所熟知。
起源四：传为隋末侠妓红拂女所创，以王八拳协助一代名将李靖开创了李唐江山，成为开国元勋。因拳法含抡、罩、砸、劈、推、挑、挡、掼八式，民间所广为流传，号称“侠妓八打”，又因青楼女子被武林中人所轻视而蔑称之王八拳。