一、魔兽世界烹饪图纸一共有哪些
食谱:美味小鱼(1)
材料:新鲜的美味小鱼
来源:萨瑞恩�6�1博丁/艾尔文森林-闪金镇
格雷塔�6�1甘特/丹莫罗-烈酒村
苏瓦�6�1迷雾行者/雷霆崖,
奈欧玛/泰达希尔-多兰纳尔
莉兹白�6�1克伦威尔/幽暗城-魔法区
卡拉�6�1深水/洛克莫丹-洛克湖西岸中部
凯瑟琳�6�1利兰/暴风城
哈恩�6�1长线/莫高雷-血蹄村
马丁�6�1塔布雷/提瑞斯法林地
食谱:滑皮鲭鱼(1)
材料:新鲜的滑皮鲭鱼
来源:尼莎�6�1影歌/鲁瑟兰村,
詹苏尔/杜隆塔尔,
坦斯�6�1泥泡/铁炉堡,
克雷贡�6�1塔尔松/西部荒野-海岸南端,
马丁�6�1塔布雷/提瑞斯法林地
食谱:香脆蝙蝠翅(1)
材料:蝙蝠肉翅+甜香料
来源:阿比盖尔�6�1沙伊尔/提瑞斯法林地-布瑞尔
食谱:卡多雷蜘蛛烤肉(10)
材料:小蜘蛛腿
来源:扎瑞恩(任务)/泰达希尔-多兰纳尔
食谱:蝎肉大餐(20)
材料蝎刺
来源:格瑞姆塔克/杜隆塔尔-剃刀岭
食谱:啤酒烤猪排(25):2耐2精/15m
材料:峭壁野猪肋排+狂想麦酒
来源肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
拉格纳�6�1雷酒(任务)/丹莫罗-卡拉诺斯
食谱:炒科多肉(35)
材料科多兽的肉+甜香料
来源:温纳�6�1黑鬃/莫高雷-血蹄村
食谱:熏熊肉(40),需要等级5
材料:熊肉
来源:安德鲁�6�1希尔伯特/银松森林-瑟伯切尔
德拉克�6�1卷刃/洛克莫丹-塞尔萨玛
食谱:炖陆行鸟(50)5,4耐4精/15m
材料:陆行鸟肉+新鲜的红苹果
来源:塔里查/贫瘠之地-十字路口
奥兰达利亚�6�1夜歌(任务)/黑海岸-奥伯丁
食谱:狂鱼肉片(50),需要等级5,4耐4精/15m
材料:柔软的狂鱼肉,甜香料
来源:莱尔德/黑海岸-奥伯丁
食谱:彩鳍鱼(50),需要等级5
材料:新鲜的彩鳍鱼
来源:斯图亚特�6�1弗雷明/湿地-米港
尼莎�6�1影歌/鲁瑟兰村,基尔克斯/荆齿城
克雷贡�6�1塔尔松/西部荒野-海岸南端
凯瑟琳�6�1利兰/暴风城
海尔丹�6�1风歌/黑海岸-奥伯丁以南
詹苏尔/杜隆塔尔
基利恩�6�1萨纳森/银松森林
罗纳德�6�1伯奇/幽暗城
山吉斯/奥格瑞玛
食谱:长嘴泥鳅(50),需要等级5
材料:新鲜的长嘴泥鳅
萨瑞恩�6�1博丁/艾尔文森林-闪金镇
纳尔�6�1迷雾行者/雷霆崖
坦斯�6�1泥泡/铁炉堡
奈欧玛/泰达希尔-多兰纳尔
基利恩�6�1萨纳森/银松森林
莉兹白�6�1克伦威尔/幽暗城-魔法区
卡拉�6�1深水/洛克莫丹-洛克湖西岸中部
哈恩�6�1长线/莫高雷-血蹄村
食谱:洛克湖狂鱼(50),需要等级5,
材料:新鲜的洛克湖狂鱼,甜香料
来源:卡拉�6�1深水/洛克莫丹-洛克湖西岸中部
食谱:猪肝馅饼(50),需要等级55,4耐4精/15m
材料:血牙野猪的肝+甜香料
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
萨尔玛�6�1萨丁(任务)/西部荒野-萨丁农场
食谱:血肠(60),需要等级5,4耐4精/15m
材料:熊肉+猪大肠+蜘蛛的毒液
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
维德拉�6�1壁炉(任务)/洛克莫丹-塞尔萨玛
食谱:菊花茶(60),需要等级5,100能量(贼)
材料:雨燕草+清凉的泉水
来源:斯穆德�6�1雷木/希尔斯布莱德丘陵
食谱:杂味炖肉(75),需要等级5
材料:
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
食谱:鳄鱼煎排(80),需要等级5,4耐4精/15m
材料:鳄鱼肉+甜香料,
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
马雷克�6�1铁心(任务)/洛克莫丹-铁环挖掘场
食谱:煮蟹爪(85),需要等级5,
材料:蟹爪+甜香料,
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
黑海岸西部荒野掉落
食谱:美味风蛇(85),变身
材料变异鱼+甜香料,
来源:贫瘠之地随机掉落
食谱:掘地鼠炖肉(90),需要等级10
材料:掘地鼠
来源:格拉布/贫瘠之地
食谱:杂烩蚌肉,需要等级90,需要等级10
材料:蚌肉+冰镇牛奶+甜香料
来源克雷贡�6�1塔尔松/西部荒野-海岸南端
海尔丹�6�1风歌/黑海岸-奥伯丁以南
食谱:鱼人鳍汤(90),需要等级15,6耐6精/15m
材料鱼人的鳍2+辣椒
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
码头管理员巴伦(任务)/赤脊山-湖畔镇
食谱:赤脊山炖肉(100),需要等级10,6耐6精/15m,香脆蜘蛛肉+硬秃鹫肉
肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
食谱：脆炸蜥蜴尾,100,需要等级12,6耐6精/15m
材料:雷霆蜥蜴的尾巴+辣椒
来源:塔里查/贫瘠之地-十字路口
食谱:刺须鲶鱼(100),需要等级15
材料:新鲜的刺须鲶鱼
来源:德拉克�6�1奈特弗/希尔斯布莱德丘陵-塔伦米尔
罗纳德�6�1伯奇/幽暗城,纳尔�6�1迷雾行者/雷霆崖
林迪�6�1拉波尼/希尔斯布莱德丘陵-南海镇
基尔克斯/贫瘠之地-荆齿城
苏瓦�6�1迷雾行者/雷霆崖
凯瑟琳�6�1利兰/暴风城
食谱:干烤狼肉串(100),需要等级15,6耐6精/15m
材料:狼肋排(2)+暴风城特产调料
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
厨师格鲁奥(任务)/暮色森林-夜色镇
食谱:多汁猪排(110),需要等级10
材料:猪排2
来源:洛克莫丹/赤脊山随机掉落
肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
食谱:蜘蛛蛋糕(110),需要等级15,6耐6精/15m,粘糊的蜘蛛腿(2)+辣椒,
肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
食谱：瘦鹿肉,110,需要等级15,6耐6精/15m
材料:鹿肉+甜香料4
来源:尤萨恩/灰谷-银风避难所
贸易机器人1000型/凄凉之地
食谱:烤熊排(110),需要等级15,6耐6精/15m
材料:大块的熊肉+辣椒
来源:超级商人680型/凄凉之地,
尤萨恩/灰谷-银风避难所,
克鲁斯克(任务)/希尔斯布莱德丘陵-塔伦米尔
食谱:鳄鱼浓汤(120),需要等级15, 6耐6精/15m
材料:嫩鳄鱼肉+辣椒
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
詹姆斯�6�1哈洛兰(任务)/湿地-米奈希尔港
食谱:烤狮排(125),需要等级15,6耐6精/15m
材料:狮肉+辣椒
来源:扎尔夫/贫瘠之地-十字路口
贸易机器人1000型/凄凉之地
药剂师林度恩(任务)/希尔斯布莱德丘陵-塔伦米尔
食谱:瘦狼排(125),需要等级15,6耐6精/15m
材料:狼肋排+甜香料
来源:超级商人680型/凄凉之地
食谱:美味煎蛋卷(130),需要等级15,6耐6精/15m
材料:迅猛龙蛋,辣椒
来源:肯多尔�6�1卡邦卡/暴风城-旧城区猪与哨声
基纳/阿拉希高地-落锤镇
耐里斯特/荆棘谷-格罗姆高
奥莫尔�6�1铁衣(任务)/湿地-维尔加挖掘场
食谱:香烤狮肉(150),需要等级20,8耐8精/15m
材料:狮肉2+舒心草
来源:达伦�6�1玛尔维(任务)/希尔斯布莱德丘陵-南海镇
食谱:鳄鱼炖肉(150),需要等级20,8耐8精/15m
材料:嫩鳄鱼肉2+舒心草
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽-蕨墙村
食谱:烧烤秃鹰翅膀(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:秃鹫的翅膀+辣椒
来源:超级商人680型/凄凉之地
纳尔基�6�1长刀/阿拉希高地-避难谷
里格弗兹(任务)/荒芜之地
食谱:热狼排,175,需要等级25,8耐8精/15m
材料:红狼肉+辣椒
来源:希恩德拉�6�1深草/菲拉斯-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯-羽月要塞
超级商人680型/凄凉之地
食谱:神秘杂烩(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:神秘的肉+矮人烈酒
来源:超级商人680型/凄凉之地
海伦妮亚�6�1奥德恩/尘泥沼泽-塞拉摩
詹奈特�6�1霍莫斯/凄凉之地-尼耶尔前哨站
食谱:腐肉大餐(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:神秘的肉+辣椒
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽-蕨墙村
贸易机器人1000型/凄凉之地
巴纳拉什/悲伤沼泽-斯通纳德,基瑞娜/凄凉之地
食谱:石鳞鳕鱼(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:新鲜的石鳞鳕鱼
来源:斯图亚特�6�1弗雷明/湿地-米港
维克塔/灰谷-佐拉姆前哨
凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷-藏宝海湾
林迪�6�1拉波尼/希尔斯布莱德丘陵-南海镇
坦斯�6�1泥泡/铁炉堡,山吉斯/奥格瑞玛
莉兹白�6�1克伦威尔/幽暗城-魔法区
海尔丹�6�1风歌/黑海岸-奥伯丁以南
乌兰/凄凉之地葬影村
食谱:银头鲑鱼(175),需要等级25
材料:新鲜的银头鲑鱼
斯图亚特�6�1弗雷明/湿地-米港
维克塔/灰谷-佐拉姆前哨
凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷-藏宝海湾
林迪�6�1拉波尼/希尔斯布莱德丘陵-南海镇
坦斯�6�1泥泡/铁炉堡
山吉斯/奥格瑞玛
莉兹白�6�1克伦威尔/幽暗城-魔法区
海尔丹�6�1风歌/黑海岸-奥伯丁以南
乌兰/凄凉之地葬影村
食谱:丛林大杂烩(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:虎肉+清凉的泉水+新鲜的红苹果(2)
来源:布鲁斯下士/荆棘谷-反抗军营地
贸易机器人1000型/凄凉之地
耐里斯特/荆棘谷-格罗姆高
食谱:海龟汤(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:海龟肉+舒心草
来源:厨师杰森(任务)/希尔斯布莱德丘陵-南海镇
克里斯托弗�6�1杰弗寇特(任务)/希尔斯布莱德丘陵-塔伦米尔
食谱:烤迅猛龙肉(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:迅猛龙肉+辣椒
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽-蕨墙村
哈蒙�6�1卡文/阿拉希高地-避难谷
贸易机器人1000型/凄凉之地
食谱:烤巨蚌(175),需要等级25,8耐8精/15m
材料:大块蚌肉+辣椒
来源:凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷-藏宝海湾
基纳/阿拉希高地-落锤镇
耐里斯特/荆棘谷-格罗姆高
海伦妮亚�6�1奥德恩/尘泥沼泽-塞拉摩
食谱:龙息红椒(200),需要等级35,10分钟内有可能在击中敌人时对其喷出烈焰
材料:神秘的肉+火囊+辣椒
来源:奥克玛尔/尘泥沼泽-蕨墙村
超级商人680型/凄凉之地
海伦妮亚�6�1奥德恩/尘泥沼泽-塞拉摩
食谱:科多肉杂烩(200),需要等级35,12耐12精/15m
材料:科多兽肉2+舒心草+清凉的泉水
来源:贸易机器人1000型/凄凉之地
基瑞娜/凄凉之地
詹奈特�6�1霍莫斯/凄凉之地-尼耶尔前哨站
食谱:安德麦蚌肉杂烩(225),需要等级35
材料:美味的蚌肉2+辣椒+冰镇牛奶
来源:加贝/热沙港
食谱:斑点黄尾鱼(225),需要等级35
材料:新鲜的斑点黄尾鱼
来源:吉科希斯/塔纳利斯-热沙港
食谱:油炸红腮鱼(225),需要等级35
材料:新鲜的红腮鱼
来源:凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷-藏宝海湾
食谱:煮熟的光滑大鱼(225),需要等级35,10耐/10m
材料:新鲜的光滑大鱼+舒心草
凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷-藏宝海湾
食谱:超级煎蛋卷(225),需要等级40,12耐12精
材料:巨蛋+舒心草2
材料:西米克/冬泉谷-永望镇
拜尔/费伍德森林-血毒岗哨
玛里甘/费伍德森林-刺枝树林
食谱:嫩狼肉排(225),需要等级40,12耐12精
材料:嫩狼肉+舒心草
来源:迪尔格�6�1奎克里弗/塔纳利斯-加基森
特鲁克�6�1蛮鬃/辛特兰-鹰巢山
食谱:辣椒蟹肉(225)
材料:嫩螃蟹肉+辣椒2
来源:尤索克/荆棘谷-格罗姆高
巴纳拉什/悲伤沼泽-斯通纳德
克雷贡�6�1塔尔松/西部荒野-海岸南端
食谱:烤鱿鱼(240),需要等级35,10敏/10m
材料:冬鱿鱼+舒心草
来源:吉科希斯/塔纳利斯-热沙港
食谱:烟熏鲈鱼(240),需要等级30,10精/10m
材料:夏日鲈鱼+辣椒2
来源:凯尔希�6�1杨斯/荆棘谷-藏宝海湾
食谱:水煮阳鳞鲑鱼(250),需要等级35,874hp/27s+6hp/5s-10m
材料:新鲜的阳鳞鲑鱼
来源:吉科希斯/塔纳利斯-热沙港
食谱:夜鳞鱼汤(250),需要等级35,874hp/27s+8mp/5s-10m
材料:夜鳞鲷鱼+清凉的泉水
吉科希斯/塔纳利斯-热沙港
食谱:大鱼片(275),需要等级45,1933hp/27s+10耐/10m
材料:新鲜的大鱼+辣椒+舒心草
来源:希恩德拉�6�1深草/菲拉斯-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯-羽月要塞
食谱:炖龙虾(275),需要等级45,2148hp/30s
材料:黑爪龙虾+清凉的泉水
材料:希恩德拉�6�1深草/菲拉斯-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯-羽月要塞
食谱:烤鲑鱼(275),需要等级45,2148hp/30s
材料:新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草
来源:希恩德拉�6�1深草/菲拉斯-莫沙彻营地
薇薇安娜/菲拉斯-羽月要塞
食谱:洛恩塔姆薯块(275)
材料:洛恩塔姆地薯+舒心草
来源:普希林(掉落)/厄运之槌
二、求教魔兽世界各种烹饪图纸以及相应的烹饪材料在那里获得。
食谱：草药烘蛋51烹饪食谱：滑皮鲭鱼51烹饪商人食谱：美味小鱼51烹饪商人食谱：山猫肉排51烹饪商人食谱：香脆蝙蝠翅51烹饪商人食谱：小姜饼51烹饪商人食谱：月痕鹿腰肉51烹饪任务食谱：美味巧克力蛋糕51烹饪商人食谱：卡多雷蜘蛛烤肉510烹饪任务食谱：啤酒烤猪排810烹饪商人,任务食谱：蝎肉大餐820烹饪商人食谱：炒科多肉1035烹饪商人食谱：蛋奶酒1035烹饪商人食谱：熏熊肉1340烹饪商人食谱：彩鳍鱼1550烹饪商人食谱：长嘴泥鳅1550烹饪商人食谱：炖陆行鸟1550烹饪商人,任务食谱：狂鱼肉片1550烹饪商人食谱：洛克湖狂鱼1550烹饪商人食谱：美味蝙蝠1550烹饪商人食谱：猪肝馅饼1550烹饪商人,任务食谱：菊花茶1560烹饪食谱：松脆蜘蛛1560烹饪商人,任务食谱：血肠1560烹饪商人,任务食谱：菊花茶1560烹饪商人,任务食谱：杂味炖肉1575烹饪商人,任务食谱：鳄鱼煎排1580烹饪商人,任务食谱：烤鼠尾鱼1580烹饪商人食谱：煮蟹爪1585烹饪商人,掉落食谱：美味风蛇1885烹饪掉落2090烹饪食谱：掘地鼠炖肉2090烹饪任务食谱：鱼人鳍汤2590烹饪商人,任务食谱：杂烩蚌肉2090烹饪商人食谱：赤脊山炖肉20100烹饪商人,任务食谱：刺须鲶鱼25100烹饪商人食谱：脆炸蜥蜴尾20100烹饪商人食谱：干烤狼肉串25100烹饪商人,任务食谱：拉姆瑟船长的特酿啤酒20100烹饪食谱：多汁猪排20110烹饪商人,掉落食谱：烤熊排25110烹饪商人,任务食谱：瘦鹿肉25110烹饪商人食谱：蜘蛛蛋糕25110烹饪商人,任务食谱：鳄鱼浓汤25120烹饪商人,任务食谱：烤狮排25125烹饪商人,任务食谱：瘦狼排25125烹饪商人中级烹饪教材30125烹饪商人食谱：美味煎蛋卷25130烹饪商人,任务食谱：鳄鱼炖肉30150烹饪商人食谱：香烤狮肉30150烹饪任务食谱：丛林大杂烩35175烹饪商人食谱：腐肉大餐35175烹饪商人食谱：海龟汤30175烹饪任务食谱：烤巨蚌35175烹饪商人食谱：烤迅猛龙肉35175烹饪商人食谱：辣味狼排35175烹饪商人食谱：美味鼠尾鱼35175烹饪商人食谱：烧烤秃鹰翅膀35175烹饪商人,任务食谱：神秘杂烩35175烹饪商人食谱：石鳞鳕鱼30175烹饪商人食谱：银头鲑鱼30175烹饪商人食谱：科多肉杂烩40200烹饪商人食谱：龙息红椒40200烹饪商人食谱：安德麦蚌肉杂烩45225烹饪商人食谱：斑点黄尾鱼45225烹饪商人食谱：超级煎蛋卷45225烹饪商人食谱：辣椒蟹肉45225烹饪商人食谱：嫩狼肉排45225烹饪商人食谱：油炸红腮鱼45225烹饪商人食谱：煮熟的光滑大鱼45225烹饪商人食谱：烤鱿鱼48240烹饪商人食谱：烟熏鲈鱼48240烹饪商人食谱：多汁熊肉汉堡50250烹饪商人食谱：水煮阳鳞鲑鱼50250烹饪商人食谱：熊肉串烧50250烹饪商人食谱：夜鳞鱼汤50250烹饪商人食谱：大鱼片55275烹饪商人食谱：炖龙虾55275烹饪商人食谱：烤鲑鱼55275烹饪商人食谱：洛恩塔姆薯块55275烹饪掉落大师级烹饪教材55300烹饪商人食谱：蚌柳60300烹饪商人食谱：掠食者热狗60300烹饪商人食谱：美味魔尾鱼60300烹饪商人食谱：美味秃鹫60300烹饪任务食谱：烟熏鲑鱼60300烹饪商人食谱：金布勒宠物食品60300烹饪食谱：烤血鳞鱼60300烹饪食谱：风暴牛排60300烹饪食谱：迪尔格的超美味奇美拉肉片60300烹饪任务食谱：孢子小吃62310烹饪商人食谱：烟熏孢子鱼62310烹饪商人食谱：烟熏蜥蜴62315烹饪商人食谱：烤泥鱼64320烹饪商人食谱：水煮蓝鱼64320烹饪商人食谱：金色鱼柳65325烹饪商人食谱：迁跃兽汉堡65325烹饪商人食谱：热苹果酒35325烹饪商人食谱：烧烤裂蹄牛65325烹饪商人食谱：塔布肉排65325烹饪商人名称等级需要(lv)类型来源食谱：骨鱼汤60325烹饪食谱：热辣塔布羊排60325烹饪食谱：莫克纳萨肋排67335烹饪商人,任务食谱：香脆蛇67335烹饪商人,任务食谱：香辣小龙虾65350烹饪商人食谱：坏掉的蚌肉75350烹饪掉落食谱：美味蛋糕75350烹饪掉落
三、魔兽世界1-375所有烹饪图纸出处
1-375烹饪全攻略（无钓鱼，AH版）
1-375烹饪全攻略（无钓鱼，AH版）烹饪冲375全攻略（无钓鱼，加文整理）
1—40烹饪学[香料面包]，直接找NPC学就行，材料也在供应商那里。
50—90长嘴泥鳅，各主城钓鱼就有卖的，就看AH是否有“新鲜的长嘴泥鳅”了。这个可以冲到110的。
90—110也可以用 [杂烩蚌肉]来冲，图样在提瑞斯法，灰谷，凄凉之地的渔夫有售，材料是用‘蚌肉’
（*联盟的图样是在西部荒野或黑海岸找渔夫买）
110—125希尔斯丘陵任务奖励 [烤熊排]需要‘大块的熊肉’凄凉之地找超级商人买或AH看看。
125—150希尔斯丘陵任务奖励 [烤狮排]需要‘狮肉’凄凉之地找贸易机器人买或AH看看。
（*联盟：在暴风城旧城区—猪与哨声旅店二楼，有100-150各种各样的图谱，去AH找对应的各种肉，
另外到125—150可找烹饪训练师学习 [地精芥末蘸蚌肉]，需要‘有腥味的蚌肉’。）
（110—160用[刺须鲶鱼]来冲最方便，找钓鱼的买，LM图样在暴风城、南海镇；BL图样去雷霆崖、幽暗城、塔伦米尔；
再到AH看有无“新鲜的刺须鲶鱼(15级)”卖，如果AH这个鱼多又便宜的话，用这个可以冲到175的）
150要去买[中级烹饪]，凄凉之地-葬影村有售，（*联盟的在灰谷靠石爪小径的小湖有售），AH也有。
150—175去荆棘谷或阿拉希找商人买图纸[美味煎蛋卷]需要‘迅猛龙蛋’（*联盟的在旧城区-猪与哨声旅店二楼）
还可以去尘泥沼泽找屠夫买图纸[鳄鱼炖肉]，在尘泥沼泽可刷需要‘嫩鳄鱼肉’（*联盟貌似没有此图样）
如果在AH看到卖‘刺须鲶鱼’的，一定要买下来，找主城的渔商可买作这个鱼的图纸。可省很多事。
175—210 [腐肉大餐]，去凄凉之地或尘泥沼泽找屠夫买图纸，[神秘的肉]在AH还是很多的，很好买到。
（*联盟的是[神秘杂烩]，去塞拉摩找一个女商人买，材料也是[神秘的肉]，‘矮人烈酒’在铁炉堡旅店就有卖的）
尘尼治泽，蕨墙村找屠夫买 [烤迅猛龙肉]，需要“迅猛龙肉”（*联盟的图样在阿拉希-避难谷地）
210—225 [热狼排]，需要‘红狼肉’，菲拉斯，莫沙彻营地去买（*联盟是在菲拉斯-羽月营地买）。
（这个图样是175学习，但是到200还是粉红，强烈建议210以后用它来冲。）
[科多肉杂烩]，需要‘科多兽肉’凄凉之地找贸易机器人买或AH看看。
225得到加基森做一个“蚌肉大餐”的任务，需要12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪，蛋和美味蚌肉到AH买，奶酪去阿拉希落锤镇去买（*联盟在暴风城都有卖的）。
225—250 [嫩狼肉排]，加基森买图样，需要“嫩狼肉”；
[安德麦蚌肉杂烩]，去加基森东，热砂港找一个叫“加贝”的，材料是用“美味的蚌肉”，还需要“冰镇牛奶”（NPC卖的回蓝的，多的是。）
[斑点黄尾鱼]，在加基森东边的热砂港找渔夫买图样，材料用的是‘新鲜的斑点黄尾鱼’
[超级煎蛋卷]，去费伍德和永望镇买图样，材料用的是[巨蛋]
250—275 [多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，费伍德去买图样，材料用的是‘熊腰肉’，可在费伍德刷。
用加基森东，热砂港的’阳鳞鲑鱼’,’夜鳞鲷鱼’的图样去升，请注意这两种鱼，在AH多留意下。
注意是“新鲜的”才能用来冲点，这两种鱼大概是35级的。
275—300 [黑爪龙虾]，菲拉斯去买图样，去AH买‘狂暴龙虾’。
[烧鲑鱼]或[大鱼片]，菲拉斯的图样，去AH买‘新鲜的白鳞鲑鱼’或‘新鲜的大鱼’
上300往后就好升了。
宗师级烹饪，在地狱火半岛城堡的旅店里去买书。
300—325 [掠食者热狗]，在地狱火半岛找旅店老板买图样，在地图西边刷掠食者的肉
AH的‘刺鳃鲑鱼’也蛮多的，去幽暗沼泽买一本[烟熏鲑鱼]，直冲340。
325—350 [迁跃兽汉堡]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷迁跃兽肉
[烟熏蜥蜴]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷蜥蜴肉块
纳格兰狩猎牛、羊，找当地的烹饪供应商，纳格兰牛羊遍地，刷就是了。
350—375 [炖龙虾]，裂石堡购买图样，去AH买‘黑爪龙虾’
材料与图样需求：
50-110[长嘴泥鳅]，‘新鲜的长嘴泥鳅’三组或四组。
[杂烩蚌肉]，‘蚌肉’一组。（要不要都行。‘新鲜的长嘴泥鳅’多就不需要。）
[中级烹饪教材]一本。
110-160 [刺须鲶鱼]，‘新鲜的刺须鲶鱼’三组。（或[烤熊排]加[烤狮排]；‘大块的熊肉’和‘狮肉’各一组），
160-175[美味煎蛋卷]，‘迅猛龙蛋’一组。（或[鳄鱼炖肉]；‘嫩鳄鱼肉’两组），
175-210[腐肉大餐]，‘神秘的肉’两组。（或[烤迅猛龙肉]，‘迅猛龙肉’两组），
210-225 [热狼排]，‘红狼肉’15个。（或[科多肉杂烩]，‘科多兽肉’30个）
高级烹饪任务需要：12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪。
225-250 [嫩狼肉排]，“嫩狼肉”25个。
（[斑点黄尾鱼]，‘新鲜的斑点黄尾鱼’25个或//[安德麦蚌肉杂烩]，‘美味的蚌肉’50个；或// [超级煎蛋卷]，‘巨蛋’25个）
250-275 [多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，‘熊腰肉’25个。
（或[水煮阳鳞鲑鱼]，‘新鲜的阳鳞鲑鱼’25个；或//[夜鳞鱼汤]，‘新鲜夜鳞鲷鱼’25个）
275-300 [黑爪龙虾]，‘狂暴龙虾’25个。
（[烧鲑鱼]，‘新鲜的白鳞鲑鱼’25个；或//[大鱼片]，‘新鲜的大鱼’25个）
[大师级烹饪教材]一本。
300-325 [掠食者热狗]，‘掠食者的肉’25个。（或[烟熏鲑鱼]，‘刺鳃鲑鱼’25个。）
325-350 [塔布肉排]或[烧烤裂蹄牛]或[迁跃兽汉堡]或[烟熏蜥蜴]，所对应的肉一组。
350-375 [炖龙虾]‘黑爪龙虾’
{以上说的是部落的，联盟的基本上也是如此，没有太大的出入。}
（编后语：希望自己的经验能给不想练钓鱼又想速冲烹饪的玩家一点帮助，所需的材料可以在AH看看，毕竟上面提到了多种选择，
关于图样，我建议还是自己去买，先去尘泥沼泽买，再飞菲拉斯，有275烹饪鱼的图样，最后飞加基森，有[嫩狼肉排]，还有烹饪225任务，
再骑马向东到热砂港，有250烹饪鱼的图样。）
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