一、如何让心理保持平衡
心理的平衡其实就是心境的稳定，长时间保持愉悦积极的心境，不仅对心理健康，也对身体健康都会起到积极的作用，很多负性情绪都是因为不太合理的认知导致，我们主观可以让自己心情愉悦，那么我们为什么不去做呢？幸福开心的生活是一种能力，记得要提高和培养自己的这种能力，。
二、心理承受能力和心理平衡能力，您是怎么做到的呢
心理承受能力，这要看生活什么样的家和什么样的环境长大的，就能决定一个人的承受能力，承受也要分大小事，我是从小苦到大，除了天大的事，没有什么事我承受不了的，至于心里平衡，我是个比较简单的人，没心没肺没脑的人，从不攀比，不羡慕，生活嘛，只要心态好，心里有了阳光，心理上就没有不平衡的，朋友，这是我个人的想法，人与人不同，想法也就不一样，只要冷静的对待任何事，没有过不去的坎，凡事都往好处想，不要太脆弱，坚强些心理承受就强，不要和别人攀比，心理就不会不平衡[微笑][微笑][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]
三、怎么从感性转变成理性
谢邀，从感性转变成理性，这是人对事物认识的一个由浅入深的过程。
我们对某一事物或某一个人刚接触时可以说都是感性的，一旦接触多了，认识也会随之加深。一点点你就会对此加上自己的分析和判断，由此也就上升到了理性的认识。
例如男孩和女孩处对象，一见面，小伙帅，姑娘美，那肯定俩人都会觉得好，这就是感性，随着接触，各自发现对方的的优点，或一方也许就发现另一方的某些方面有缺陷或不符合自己的心愿，不能承受对方的不足时，就会对对方产生了重新的认识，那外在的美也就可能降到次要的位置了。这就是理性了。
对事物也是如此，接触多了，（有时候也要经历挫折和失败）加以分析，总结。就会上升到理性。这其中也包括不断的学习，有些人习惯的用感性去代替理性去处理问题。其问题根源就是不善于学习，认识，再提高。总结经验。
