一、什么游戏可以缓解焦虑
益智游戏：例如拼图、数独、扫雷等，可以帮助您集中注意力，减少焦虑，同时锻炼您的思维能力。
角色扮演游戏：例如开放世界或动作冒险游戏，可以帮助您沉浸在另一个世界中，暂时忘记生活中烦恼，并体验到成就感。
模拟游戏：例如农场游戏、烹饪游戏或城市建设游戏，它们可以帮助您放松身心，并提供一种创造性和表达自我方式。
节奏游戏：例如跳舞游戏或音乐游戏，它们可以帮助您释放压力，并改善您的协调性和节奏感。
休闲游戏：例如消除游戏、益智游戏或字谜游戏，它们可以帮助您打发时间，放松身心，并锻炼您的脑力。
二、有哪些快餐游戏推荐
大家好，我是达布尔游戏小生，下面我将根据我个人的观点来回答一下这个问题。
快餐是什么？我个人认为是在短时间内，能够让客户吃到美味的食物，这就是快餐。有的人认为快餐是没有营养的食物，也有的人认为快餐是方便快捷的就餐方式和就餐途径。接下来，我来说一下我对于快餐游戏的看法。
快餐游戏是什么？我认为是在短时间内，能够让玩家享受到快乐的游戏，就是快餐游戏。快乐不等于有营养，有营养不等于快乐。所以，简单来说爽就完事了。
下面，我讲推荐几款我认为好玩的快餐游戏。
1、开心消消乐
这款手机游戏大家应该都玩过，利用有规律的消除方式来消除方块，让玩家产生停不下来的爽快感。特别是每个方块几乎都是萌萌哒的动态小动物，让人忍不住多看几眼，减压一下精神上的压力。平均一局几分钟，就能让你体会到打碎东西的快感。
2、跑跑卡丁车
作为老牌的网络游戏，跑跑卡丁车无论是在赛车竞技性方面，还是娱乐方面做的还是不错的。端游暂且不谈，手游可以玩一玩。因为端游的高手很多，有可能会让新手玩家感觉到游戏氛围的压力，得不到快乐。拿手游来说，操作方便，首先就是消除了手按前进的这个按钮，自动进行前进。并且，新手玩家很多，非常适合萌新玩家玩。平均每局游戏时间不是很长，只有几分钟罢了。
3、月圆之夜
作为一款卡牌游戏，它不像炉石传说那样，需要玩家自己收集卡牌来进行对战，它只需要每局对战后玩家自己开启宝箱或者用游戏里面的金币来兑换卡牌。游戏是单机游戏，游戏的进行模式是击败每一个你所碰到的boss，每击败一个boss就会继续前进，直到到达最后一个boss。每一把游戏时间有多有少，除了boss战以外，其他平均4-5分钟一局。在游戏的游玩过程中，可以让玩家感受到通过自己的设计的套路牌，击杀敌人的爽快感。
4、挤牙膏
这款游戏又称为antistress，是一款减压力的单机游戏。你可以选择任意一款道具，来释放你的压力。你想什么时候玩就什么时候玩，想玩多长时间就玩多长时间，可谓是解压神奇。
5、QQ堂
这是一款和泡泡堂类似的休闲游戏，玩家通过按放糖泡，炸毁隐藏道具的方块，来获得道具让自己成长。游戏可以在短时间内，让玩家快速的成长，然后双方再根据自己的成长情况和技术，来让糖泡释放出来的糖浆黏住对方。游戏中每一个人物的属性是不一样的，可以选择自己喜欢的角色，来赢得比赛。
6、欢乐斗地主
电脑版，手机版，微信小程序版都有，一局短短几分钟，完全看脸和看牌技。
7、猫和老鼠
我这里说的不是手游猫和老鼠，而是一款单机对抗游戏。玩家需要扮演角色，在一定范围的地图内，使用拾取的道具击败对方，我没记错的话是三局两胜，游戏操作性不错，可以两个一起玩，一小局差不多5分钟。
8、NBAlive2006
游戏可以设定为5分钟一局，可以自己操控5名球员，也可以让电脑自己打打电脑。当然，你还可以自己创造属于自己的超级球员，让5名超级属性值球员陪你度过王超模式，那种感觉是不言而喻的。
三、根据提示做菜的游戏
1是一款很有趣的游戏，可以让玩家体验做菜的过程。2游戏中玩家需要按照提示，选择对应的食材和工具，做出美味的菜肴。这样不仅可以提高玩家的逻辑思维能力，还可以让玩家学会一些简单的做菜技巧。3此外，游戏还提供了多种不同口味和风格的菜肴，可以让玩家感受到不同文化背景下的美食文化。玩家还可以通过游戏分享自己做出的菜肴，与朋友们交流厨艺心得。