一、QQ运动数据不准确怎么办
手机QQ中有一个QQ运动公众号，能够记录自己每天的运动情况等信息，当数据不准确的时候要进行一次刷新，下面教你操作方法。
QQ运动数据刷新进入手机QQ主界面，在下方标签栏中选择“联系人”
进入联系人界面，选择“公众号”
在公众号中选择“QQ运动”
进入QQ运动聊天界面，选择“我的运动”
进入数据界面，点击右上角“我”
进入个人界面后选择“设备与管理”
进入设备与管理界面，选择“数据来源”
进入后将所有选项右侧滑块进行关闭操作。
关闭后再次重新开启，以此操作达到一个刷新的目的。
QQ APP二、如何让qq运动步数增加
分析如下：
1、需要这三个软件APP。
2、先看下现在的QQ运动里的步数，现在是520步。
3、然后返回手机桌面，点春雨计步器你会看到458步，由于两个APP是独立的，步数不一致。这个不管，然后完全退出春雨计步器（不要挂再后台，要清掉）。
4、接着打开QQ健康计步修改器（QQ步数修改器）。输入想要的步数，我填46578步（不要超过50000）。点击确定修改会显示修改成功，然后就可以退出这个软件了。
5、看到没目标完成，点右上角的X，就能看到46578步，接着点右上角的用户头像。
6、点击关联QQ，登陆要修改的QQ步数，这回会看到数据同步成功。
7、最后就返回手机桌面，进QQ的运动里，就看到修改成功了。
扩展资料：
腾讯QQ支持在线聊天、视频聊天以及语音聊天、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、远程控制、QQ邮箱、传送离线文件等多种功能，并可与多种通讯方式相连。1999年02月，腾讯正式推出第一个即时通信软件——“OICQ”，之后改名为腾讯QQ。
此外QQ还具有与手机聊天、视频通话、语音通话、点对点断点续传传输文件、传送离线文件、共享文件、QQ邮箱、网络收藏夹、发送贺卡等，储存文件等功能。
QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信（IM）软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。
同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。
参考资料来源：百度百科：腾讯QQ
三、如何修改QQ里的运动步数
最近很多朋友咨询关于如何修改QQ里的运动步数的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。
打开春雨计步器，将春雨计步器完全结束进程。
打开春雨步数修改器，输入要修改的步数，点击“修改”。
再次打开春雨计步器，点击“更多”。
打开“关联QQ健康”，点击“授权并登录”。
打开QQ运动界面，可看到步数修改成功。