一、篮球投篮机技巧
篮球投篮机技巧
喜欢大家篮球的同学们，大家知道篮球投篮机技巧吗？在此，我为大家准备好了篮球投篮机技巧，一起来看看吧！
一．单手投篮
1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立
2.右手持球于肩部前上方，左手扶球
3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚
4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。
5.瞄准篮筐或篮筐上部的.方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。
6.手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的。
二．双手投篮
双手投篮是一般是对于单手难以控球的人，比如女生，常采用双手投篮。其实其动作要领与胸前传球一样，只不过是相当于斜向上45°传给篮筐。
1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立
2.双手持球于胸前或更高。两只手对称，自然分开，左右手大拇指呈现汉字“八”
形状，用真根手指加指根接触篮球，注意手心不可碰球，否则会减少手指对球的弹性。
3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚
4.小臂用力往上推球，在小臂即将伸直之际，手腕准备快速下压，下压之际，手指
将球弹出去。小臂伸直、手腕下压、手指弹球基本同时。
5.投完球后，两手食指指向篮筐两侧，手臂伸直。双手投篮常见问题：
a.手心不可碰球，否则手指弹力失去，导致球方向不准。
b.双手手肘过度分开，以致最终不是十根手指在发力，而变成小臂和拇指在发力。
c.由于习惯右手，常常右手用力大于左手，导致球偏离方向。
d.手腕下压与手指弹球的动作太慢，以至于只有用小臂的力量去给球动力，导致动力不足
;二、投篮基本的技巧
投篮技巧：
1、投篮准确的三个必要条件：精准度、稳定性、重复性。
2、精准度取决于灵活的控制出手距离和方向。
3、稳定性要求用最小变化的力度出手，拥有稳定的投篮力量。
4、重复性意思是整套技术已经完全纯熟。
投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。
原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。
投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。
扩展资料练习方法示例
1．原地投篮练习。
（1）徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作方法。
（2）不对球篮的投篮练习。
要求：体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。
（3）正面定点投篮练习。
要求：投篮手法正确，中弧线，球向后旋。
（4）不同角度的投篮练习。
要求：投篮手法正确，体会投篮
投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。
参考资料来源：百度百科-投篮
三、玩投篮机有什么技巧吗
投篮机是最近风靡的哈。小到刚会爬，大到九十八，都在耍哈。一般都是两个币开启，有些还可以联网竞技，就是两个人两台投篮机同时开始，但是那样不能挑战自我了哈。主要就是把单台机器准备给你的篮球循环投入篮筐，一个球2分，分高者无敌哈。每局50秒，一般每局最后15秒进入三分时间，每个球变为3分，一般第一关50分，第二关150分，此后基本上过一关加100分哈。这个和电玩城的设置有关了哈。有些地方第二关开始还要移动篮筐，个人认为比较变态了哈。
说了这么多，还没有讲到技巧的嘛。技巧就是。。。。。身体靠前。。。劲量靠前，一定要靠前。这样你会发现，命中率不是一点点的提升哦。还有就是连贯性
文章到此结束，希望我们对于投篮机技巧的问题能够给您带来一些启发和解决方案。如果您需要更多信息或者有其他问题，请随时联系我们。