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背单词用艾宾浩斯遗忘曲线真的有用吗
单词的记忆最基础,也最难坚持,个人觉得要将读、写、记、用结合起来,反复交叉练习和记背。信手拈来。下面我们就此话题来谈谈怎样就艾宾浩斯遗忘曲线指导学生学习病记忆单词的。但如果要求他们背课文,他们就很容易地背下来了。所以,我的学生跟我学的很轻松。
让孩子及时的复习学过的单词句式。而且努力的去重复记忆。瞬间记忆变成永久记忆。长期按照艾宾浩斯遗忘曲线的记录表进行纪律,相信会有一个不一样的效果。我们只有了解了遗忘的科学内涵,我们才能有针对性的克服遗忘,才能科学有效的解决遗忘的困惑。
这么简单的事情。但到最后他们根本没有严格执行,这样是不会收到效果的,白忙一场而已。根据孩子的记忆遗忘周期提供了大量的重复,而且是根据人类学习语言的自然规律设计的。自然就有所谓的“大神”产生。大神,他不是大神,是走捷径的人的大神。不是学习的大神。
具体多少遍,我没有统计,但是这13000个词到现在我至少还记住95%除非天才。正确的做法就是按部就班,遵循记忆规律,按照语言学习的方法去学英语。记忆单词要细水长流,养成每天背单词的习惯,而不是今天记100个接下来一月不记,这没有用。
至少在我考试的时候,试卷上没有一个单词我不认识,那我的英语其实就很一般。考个雅思就知道。传统英语学习方法带给95%以上的中国学生更多的是困扰、麻烦、阻碍、压抑、仇视、甚至放弃。背单词很简单啊,每天朗读一个小时文章,你所熟记的词汇量不仅仅400,还可以培养语感。
如何使用艾宾浩斯记忆法背英语单词
艾宾浩斯21天背诵表使用方法:
比如,如果我准备于 5月 1日早 08:00开始第 1天的学习,序号为 1(黄色显示),那么我将于 5月 1日早 08:05、08:30、20:00分别复习三次(短期记忆)。
再于 5月 2日、5月 3日、5月 5日、5月 8日、5月 16日分别复习五次(同样黄色显示),而后于更远的 6月 1日、8月 1日、11月 1日再次复习三次。
同样,5月 2日早 08:00开始第 2天的学习,序号为 2(紫色显示),学习内容为 List 2。
在表单中横着看序号“2”这一行。发现在短期记忆复习周期栏目下有三个 2,即指,早 08:05、08:30、20:00分别复习三次 List 2的内容。
之后在序号“2”这一行、长期记忆复习周期栏的“1天”列下看到序号 1(黄色显示),即指今日(5月 2日)还需再复习一遍序号 1(5月 1日)List 1的内容。即完成当日的全部学习任务了。
以此类推,5月 3日(绿色显示)在复习三次当天新学的 List 3之后,还要再复习 List 2(紫色显示)和 List 1(黄色显示)。
5月 4日(蓝色显示)在复习三次当天新学的 List 4之后,还要再复习 List 3(绿色显示)和 List 2(紫色显示)。
即,每日学习内容=当日新学习内容+复习序号的学习内容。
上图仅是前15天的截图,整张图表共包含全年 365天的复习计划,包括 Excel版和 PDF版,可以在电子设备中使用也可以打印出来,每完成一次复习后在对应的位置打勾即可。
你可以利用这张表单来记忆任何知识,比如背单词、背句子、背语法、背新概念、背专业课、考研复习、小语种学习等等。
一张按照艾宾浩斯遗忘曲线绘制的复习计划表的内容:
表头包括序号、学习日期、学习内容、短期记忆复习周期(5分钟、30分钟、12小时)、长期记忆复习周期(1天、2天、4天、7天、15天、1个月、3个月、6个月),共五大栏目。
序号起到给学习内容编号的作用。
学习日期可以是连续的也可以是不连续的。
学习内容可以是任意学科的知识点。
根据艾宾浩斯遗忘曲线制定出的间隔记忆法分为以下十一个复习周期:
第一个复习周期:(第一次学习)5分钟后
第二个复习周期:30分钟后
第三个复习周期:12小时后
第四个复习周期:1天后
第五个复习周期:2天后
第六个复习周期:4天后
第七个复习周期:7天后
第八个复习周期:15天后
第九个复习周期:1个月后
第十个复习周期:3个月后
第十一个复习周期:6个月后
其中,5分钟、30分钟、12小时后这三个复习时间点属于短期记忆复习周期。仅作为考试前突击记忆的话,只按照这三个时间点去复习即满足遗忘曲线的记忆规律了。
1天、2天、4天、7天、15天、1个月、3个月、6个月这八个复习时间点属于长期记忆复习周期。对于一个任意学科的知识点,按照短期记忆的三个复习时间点再加上此八个复习时间点即可满足遗忘曲线的中长期记忆规律要求。
艾宾浩斯记忆法背单词是什么
艾宾浩斯记忆法背单词就是艾宾浩斯的记忆规律。具体的方法就是在学习某项知识的过程中,采用学习,复习,再学习再复习的方法,也就是说分散学习时间越长,效果就越显著,从某一种程度上来说,分散学习就是遵循着艾宾浩斯的记忆规律。
艾宾浩斯记忆法的运用方法
先记第一组单词,每个记2遍,尽力记不要停留,要控制住时间,5个单词全记完后,再重复1遍先不要管能否记住,这样每个单词记忆3次,记忆第二组单词方法同上,也是每个记3遍,然后把第一第二组的10个单词复习1遍。
以避免遗忘曲线下滑,及时复习非常重要,这是第4次记忆,记忆第三组单词每个2遍,再重复1遍,记忆第四组单词每个记2遍再复习1遍,然后把第三第四组单词复习1遍,它是由德国心理学家艾宾浩斯研究发现的,他发现遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。
艾宾浩斯,是英语字典吗我学傻瓜英语里面有艾宾浩斯啊!
艾宾浩斯,不是英语词典,
艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909)是德国的一位著名心理学家。
信息输入大脑后,遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢,特别是在刚刚识记的短时间里,遗忘最快,这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律,对所学知识及时进行复习,这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的主要方式。艾宾浩斯记忆法也是遗忘曲线;一个小时后就会遗忘;在一个小时内回想就可以记住那个东西;最好一天之后再回想;三天之后再回想就可以了。