大家好,今天给各位分享男士健身app排行榜的一些知识,其中也会对有哪些比较好的免费健身App推荐进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
有哪些比较好的免费健身App推荐
现在健身成为了一种新的潮流,所以无论国内外,关于健身的APP也雨后春笋般冒了出来,由于题主说的免费的APP,所以特别从应用商店删选了几个出来推荐给楼主。
1.keep--自由运动场
这应该是爱好健身的人,最喜爱的一个神器了。可以说在综合训练上是最好的。可记录训练,跑步,骑行的所有数据;训练真人示范,从低难度到高难度,无论是小白还是高手,全部都适用。可以很好的帮我们养成锻炼的习惯。
缺点是有些课程专业性欠佳,动作缺乏讲解,对新手来说会导致动作出现不标准。
2.火辣健身
火辣同样真人示范分等级,也囊括减脂.力量.瑜伽.体型改善的训练;可记录跑步,训练数据,无骑行数据。新手及有一定基础的均可使用。
优点是有一定的动作讲解,减脂训练比KEEP更有针对性,体型改善训练不错。
缺点是课程类比没有KEEP的全面。小器械训练单一,力量训练有些杂乱,如果想练力量的,建议还是不要了。
3.Change
非常专业的APP,可以搜到个专项的健身,饮食等健身知识视频,均是来自世界各地的健身大咖亲自拍摄。非常专业,不过适合小白及没条件去健身房的朋友使用。因为里面的很多视频都是需要用到很多器械的。
4.Fittime--即刻运动
入门级软件,同样的真人分级训练,分不同的类型课程,不过里面类型还是太少。训练已5分钟为一个阶段,适合小白入门,不用花太长的时间,免得刚开始就弄伤肌肉。
其实还有不少,但这4个是本人觉得不错的,希望题主可以尝试了解下。
健身app都有哪些
类似的有全城热炼、燃、微氧、雅酷卡。
现在在中国市场上的确是有3款类似的产品,(99元,包月健身)全城热炼、燃、小熊快跑。都是源于美国classpass。
目前做得最好的是全城热炼9个城市加经纬资本千万级的融资,北京上海都做过地推,北京是楼道广告
,上海最近是地铁(应该是经纬的钱到了)比较低调,互联网大会基本没去参加过。
燃现在调整方向,做一次多少钱的健身
也已经融资,技术团队比较牛,但是整体方向还有点迷茫
,上线了2个城市,推广主要是线上引流和大的会议
,上海做过小区地推
,宣传做的多,但是线下做的少
有点本末倒置。
小熊快跑,原来叫木瓜卡,5个城市
app才上线
目前主要靠微信端
,主要是复制全城热炼的模式,母公司是木瓜移动
,移动互联网做了很多年,有很不错的资源和经验。推广目前是线上如:百度关键字、自家的微信公众大号等,线下目前不清楚有没有。
微氧:目前就上海。
雅酷:覆盖地方较多,场馆都不错,价格都比较贵,并且一周有且仅有一次健身机会。
对比一下吧,燃目前主要是私教和次卡,不是给吊丝用的。小熊快跑和全城热炼模式完全一样。
全城热炼是最开始在中国做的,小熊跟进。目前app方面小熊比全城热炼好用。活动方面小熊完全赶不上,全城热炼,经常是新用户可以免费健身,推荐一个新用户双方都送50(小熊现在也有这个活动了),我记得7月份,全城热炼,直接注册就50元,在随便让朋友给一个代码就第一个免费了
。
要代码的
自己百度全城热炼,到处都是别人分享的优惠码。
健身软件app哪个好用
好用的健身软件app列举如下:
1、Keep
Keep是一款家喻户晓的热门健身软件,随时随地打开就可以开始一场酣畅淋漓的健身运动,无论是户外,还是室内,总有一款运动是适合你的。
Keep会因地制宜,为用户当前的状况,量身打造出一套最为合适的健身方式来帮助大家达成自己的健身目标,同时每个动作都将有十分精细的讲解,以保证小伙伴们在健身时动作的标准度,同时还不会受到额外伤害。
2、Fittime
这是一款专注于减肥瑜伽的专业运功健身APP应用软件。在这款APP上有很多的原创健身类视频教学课程,原创瑜伽教学课程,是一款随时随地在家就可以进行的减肥塑身增肌塑形的健身应用。Fittime里有一些免费的训练计划,比如入门的马甲线养成,比如初级的瑜伽课程。
3、乐动力
乐动力是一款运用AI黑科技的专业健身软件,可以实时捕捉用户的动作,以保证动作的标准性,防止在运动过程中受伤。
这款app无需任何外部设备,独属用户的私人健身助手,操作简单,使用起来完全无门槛,其中还有海量健身课程,无论是小白还是大佬,都可以在这里找到适合的健身视频与私人教练进行跟练。
4、悦动圈
正所谓:"生命不息,运动不止",这也是悦动圈的宗旨,来到这里,小伙伴可以找到许多同好,告别枯燥的运动,彼此之间相互监督,进行每日打卡,悦动圈有着众多实用健身课程,无需特地预留出一段时间,只需利用好碎片化时间,即可进行健身运动,完成一天的健身目标。
5、即刻运动
即刻运动中有着海量原创健身、瑜伽课程,为小伙伴们指定专属健身计划,带来更有针对性的训练,足不出户即可享受到人气教练的健身视频教程,让各位在家中就能够进行健身、减脂、塑形,还有健康饮食推荐,双管齐下,用户们能够得到前所未有的健身体验。