一、1～18岁少儿身高体重对照表
1～18岁年龄身高体重对照表如下：
由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响。
因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。
长期体重过轻会导致脱发、厌食症、不孕不育、溃疡、眩晕、月经不调，年老时还会得骨质疏松症。对于思维和推理能力也会有影响。
医生们都会建议我们多跑跑步，以及学习控制食量。在现在的社会，“肥胖”是一种普遍的现象。但是对于处于另一个极端的人来说，过瘦也是一种风险。
扩展资料：
标准体重计量方法：
一、世卫计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。
二、不同年龄算法
1、标准体重法
标准体重（千克）=年龄 x 8+ 8（ 7- 16岁）。
轻度肥胖：超过标准体重 20%- 30%。
中度肥胖：超过标准体重 30%- 50%。
重度肥胖：超过标准体重 50%以上。
2、BMI法
体重指数 BMI=体重（千克）/身高（米）的平方即 kg/m2。
3、年龄 BMI值
年龄、正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖。
低于 6岁 15-18
6- 11岁 16-19 19-21 21-23 23-27
参考资料来源：百度百科-少年儿童标准体重
二、0-18岁身高体重标准表
什么是标准的身高和体重呢？
让我们来看一下这两张表，一张是1-18岁男孩子的身高体重表。
一张是1-18岁女孩子的身高体重表。
比如我家女儿10岁，身高148厘米，体重40公斤。
从这个表上写着是10岁女孩的标准身高是140厘米，超高是146.4厘米，我家属于身高超高的。
10岁女孩的标准体重是38.41公斤，超重是47.15公斤，我家也还属于体重标准的。
但是我觉得南北方有差异，有一些孩子10岁就能到160厘米了，以上这个表的数据感觉比较贴近南方孩子的标准，可能北方孩子长得会更高一些。
我家女儿在班上算个子高的，很多男生女生都比她矮。但是其实是中等个子，有的班的孩子个子更高一些。
三、2021(0—18岁)标准体重表出炉:你家娃的体重,标准吗
很多人认为，把孩子养的白白胖胖的，才叫一个可爱，而且，还有一点成就感。
不过，孩子长得胖，真的就是一件好事吗？
这还真不一定！
昨天下楼买早点，看到店里老板家的儿子，小小年纪就圆乎乎的，没说两句话就要喘。
看来，店老板没少让娃吃油炸食品。
前段时间，国务院发布《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示：我国6至17岁儿童青少年，超重肥胖率接近20%，6岁以下超重肥胖率也达到了10%。
哎，别说这项数据了，平时我们去小区随便转一圈，都能感受到十个孩子九个胖。
以至于，前段时间一篇“上海一幼儿园为小胖墩定减肥计划”的微博，还登上了微博热搜，引发家长们的热议。
看着这一个个小胖墩，绝对是倾注了全家人无尽的疼爱。
不仅父母疼，下意识让娃多吃，家里的老人也会扛起“孩子饮食”这面大旗：能多吃一口，也绝不会让娃少吃一口。
当然了，孩子正处于长身体的阶段，营养均衡是非常重要的。
但是，孩子的体重过于肥胖，远不止家长想得那样简单：不仅可能会影响孩子的呼吸问题，心理健康，还可能会影响心血管方面的健康。
那么，如何判断孩子的体重，是肥胖还是超重？我们可以参考卫健委发布的《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》表：
具体如何测量，根据世卫组使用的评估方法：BMI（体重指数）。
然后对照上图《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》标准图，计算孩子的体重，是否超重或肥胖。
如何定义“超重”和“肥胖”？
也就是说，“肥胖”比“超重”更加严重。
0—6岁的孩子，如何计算体重是否超标？
因为这段时期，孩子的发育比较“特殊”，计算公式也有所调整，方法如下：
根据公式：(实测体重标准体重—1) 100%，如果超过了标准体重的10%，可以看做超重，一旦超过了20%，则属于肥胖。
通过这种计算方式，我们就可以判断孩子的体重，是否标准了。
如果孩子的体重处于“肥胖”，家长就应该注意了，它带来的健康问题不可小视。
1、出现呼吸问题
当人过于肥胖时，腹部和胸部脂肪含量过高，就会感到呼吸困难，甚至出现缺氧的情况。
6岁的小杰，身高110cm，体重就达到了110多斤，我们可以通过上文的计算公式得出：
再对照上文的标准“体重表”，发现他的体重严重超标，后来就因为呼吸衰竭，被紧急送入院。
小杰的妈妈说，因为孩子肥胖，平时没少进医院，“一个月最起码住两次院”，都是因为缺氧导致的原因。
所以——
孩子白白胖胖的确实惹人爱，但是当计算出孩子体重“超重”时，家长就要引起注意了。
2、影响心血管健康
在四川《公共》一档节目中，专家直接指出，肥胖人群的第一“杀手”，就是心血管疾病，排在人体威胁的第一位。
除此外，高血压、糖尿病、脂肪肝、多囊卵巢等等疾病，都和肥胖有着密切的关联，简单地说：它是人体的“万病”之源。
除此外，过度肥胖的孩子，在上学时还容易引起同伴的负面评价，从而影响孩子的心理健康，以及人际交往的能力。
1、迈开腿，积极参加运动
毋庸置疑，脂肪的堆积，靠积极地运动是可以消耗的，“迈开腿”是预防和控制孩子肥胖的有效“法宝”。
那么，孩子每天运动多长时间合适？
根据《北京市儿童青少年肥胖防控实施方案》的指导意见：
中小学生每天在校内，中等以上强度的身体活动时间高于1小时，每周至少保持3小时高强度身体活动。
比如，打篮球、踢足球、打羽毛球、跑步等运动都可以燃烧脂肪，保持身材。
2、管住嘴，营养均衡才重要
首先，一日三餐，不要暴饮暴食，在食物的摄入量和时间上，我们可以有所管控。
通常来说，每餐保证八分饱就可以了，如果孩子食欲旺盛，可以采用少食多餐的形式，控制摄入的食物量。另外，晚上尽量不要给孩子加餐，容易引起消化问题。
其次，我们要把家里老人，拉到统一战线上。
这一点也有必要，我妈就会出于疼爱孙子的心理，在我们不知情的情况下，什么“汉堡炸鸡”类的食物，都会让孩子吃，而且是吃到撑为止。
最后：孩子的肥胖不是小事，把孩子养的白白胖胖确实可爱，但让孩子身材均衡更会人见人爱。
互动话题，对照这张“2021（0—18岁）标准体重表”，你家娃的体重，在标准范围之内吗？