大家好，今天我将为大家揭秘薄荷营养师和薄荷营养师和薄荷健康有啥区别的奥秘，希望我的分享能给你带来新的启发和知识。
薄荷营养师和薄荷健康有啥区别
1、薄荷健康包含薄荷营养。
2、薄荷健康品牌专注于食物、营养和饮食领域，提供包括APP、健康食品、订阅制会员服务、健康内容等在内的综合解决方案。
3、薄荷健康旗下有成立超过10年的互联网食物数据库——薄荷食物库，收录了7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据，也是腾讯、华为在内的多家巨头的数据服务商。
夏天适不适合吃薄荷
薄荷，又叫“银丹草”，为唇形科植物。全株青气芳香。在中国，薄荷主要以江苏、安徽两省产量最大。
发汗解热薄荷是中华常用中药之一，是辛凉性的发汗解热药。对于热性病很有作用，能疏散风热，利咽透疹，疏肝行气。平常以薄荷代茶，还能清心明目。
《本草纲目》中记载：薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病、小儿惊热、及瘰疬、疮疥为要药。大家一定记住，薄荷性凉，上述这些热病是对症的，风寒等寒性疾病不要使用。比如风热上攻，导致头痛，眼睛红，咽喉肿痛，麻疹风疹透发不利等时候，薄荷就派上了用场。
薄荷味辛，闻一闻，瞬间就开窍醒脑了，所以它的作用主要就在于所含的芳香族化合物的清新头目的功效。另外，临床研究表明，薄荷油湿热敷对减轻腹痛、腹胀有效。研究也发现，薄荷油是治疗肠易激综合症的有效药物。
食用虽不常见到薄荷叶，但是添加薄荷精华的产品，却是处处可见，比如口香糖、牙膏、凉茶、食品等等。现在随着薄荷的大面积种植，平常百姓家的餐桌上，也能见到鲜菜薄荷叶了，清爽可口。
夏天吃薄荷夏天天气炎热，一不小心就会风热感冒。而薄荷性味辛凉，入肺经、肝经，能起到疏风散热、清凉解表、疏肝行气的作用，对治疗风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛有非常好的效果。
促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。
薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮以及迷迭香酸等成分，这些物质进入身体之后能够促进大脑兴奋，还可以促进身体中血液循环，如果精神变得紧张或者是愤怒，将薄荷泡水喝，能够起到平缓情绪、提高睡眠质量。
【不药博士】简介生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！
薄荷营养师怎样记录体重
一天中摄入的能量可以从体重数据看出来，想要控制体重的最好方法就是每天记录下，然后观察变化，控制饮食。其中想要在薄荷营养师科学饮食就需要记录下自己的体重才行。下面也让小编来教教大家怎么记录体重。
1、首先，在我的;个人信息设置界面中选择点击头像下方的修改个人资料;。
2、然后再;个人资料界面中选择;体重一栏，记录下自己的真实体重即可。发生了变化的话还要记得及时的更新。
好了，以上就是薄荷营养师记录体重的方法了。通过这个方法就可以很清楚的了解自己的体重变化，更加注意控制饮食，保持健康的身材。
薄荷营养师里的数据都是真的吗
基本是准的。但是，仅限于瓜果蔬菜、鸡鸭鱼牛羊肉等自然食物。至于包装食品的准确度就层次不齐了，因为这些数据都是用户自己拍照自己上传的，容易出错.。你可以把它拿来当一个热量计算器用只要你输入的数据准确那么计算的热量也是准确的！