西瓜是必备解暑神器,宝宝可以吃西瓜吗
西瓜是必备解暑神器，宝宝可以吃西瓜吗？
西瓜营养非常丰富。除了胆固醇和脂肪，人体所需的营养几乎都有。而且西瓜香甜爽口，最适合夏天食用。宝宝可以吃西瓜。但是最好在宝宝半岁以后再吃，第一次吃的时候要把西瓜和水混合炒成汁给宝宝喝，这样有助于宝宝消化吸收。当然，宝宝在吃饭的时候也要控制量，而且不宜吃太多，否则宝宝很容易拉肚子。宝藏太小，不能吐出种子。如果不去籽，宝宝会吃进肚子里，影响宝宝的消化，容易引起便秘。此外，如果你不小心吸入气管，会很危险。因此，宝宝吃西瓜时最好去籽。另外，如果宝宝太小，直接把西瓜炒成汁给宝宝喝，这样更安全。
西瓜含水量高，含糖量高，有利尿作用。睡前给宝宝吃西瓜是不可取的。睡前吃西瓜可能会影响宝宝入睡后的睡眠质量，甚至会在宝宝入睡时尿床。西瓜含糖量很高。睡前吃太多对宝宝牙齿发育不好。体内过多的糖分容易转化为脂肪储存在体内。为了宝宝的健康，宝妈们最好不要在睡前一个小时给宝宝吃西瓜。吃冰西瓜是很多成年人的爱好，但是不要给宝宝吃冰西瓜。宝宝还小，身体的免疫功能还没有发育好。其实很多家庭的冰箱里都藏着很多细菌。如果西瓜被细菌污染，宝宝吃了被污染的西瓜后很容易生病。而且冰箱里湿度大，西瓜是冷食，容易损伤宝宝的胃。
先天性胰岛素障碍的婴儿不能及时分泌胰岛素，使血糖和尿糖保持在正常水平。如果他们在短时间内吃太多西瓜，他们的血糖不仅会升高，还会出现代谢紊乱甚至危及生命。肾功能不全的婴儿排出体内水分的功能低下，经常出现下肢或全身水肿。这类宝宝如果吃太多西瓜，会消耗太多水分，无法排出，导致体内水分储存过多，血容量增加，容易导致水肿加重，出现急性心力衰竭。
宝宝吃西瓜的好处
西瓜是夏天的消暑佳果，鲜少朋友会在夏天不吃西瓜的。西瓜的味道清甜，营养丰富，大人小孩都喜欢吃。那么宝宝吃西瓜的好处具体有哪些？怎样给宝宝做鲜榨西瓜汁？下面就一起来了解、学习一下吧。
宝宝吃西瓜的好处西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪称“瓜中之王”，因是在汉代从西域引入，故称“西瓜”。宝宝当然可以吃西瓜，西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种招牌营养素。西瓜能够消暑解热，婴儿在六个月之后可以适量地食用，为了防止一些不良反应的出现，可以先从喝西瓜汁开始，逐渐地添加，以免损害宝宝的健康。
1、西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，而且夏天吃西瓜还有增进食欲、消肿利尿的功效。一般情况下宝宝吃西瓜是不会拉肚子的，如果宝宝还小的话，最好先从西瓜汁添起。
2、西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，宝宝在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，马上能改善症状。
3、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗宝宝黄疸有一定作用。
4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性，增添光泽。
怎样鲜榨西瓜汁主料：西瓜半块
辅料：凉开水15ml，冰块2~3块
做法：
1、将西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后将西瓜瓤放入冰箱冷藏（冷藏步骤也可省略）。
2、榨汁机里放入西瓜瓤，2块冰块，（有喜欢更甜的就放少许冰糖）加入凉开水开3档榨30秒即可。
小贴士：榨好的汁即刻可以喝，如果喜欢更加凉爽的我建议放入冰箱半个小时，这样喝起来更加清凉。没有冰块可以不添加，不影响口感。夏天时令水果最健康，美美喝上一口香甜爽口，给这个夏天降暑又凉快。
精彩推荐：
橘子的功效与作用
西瓜的功效与作用
木瓜的功效与作用
榴莲的功效与作用
葡萄的功效与作用
婴儿能不能吃西瓜
多吃水果对皮肤好，所以女性在怀孕的时候都会多吃水果。很多爸爸妈妈也会让自己的孩子多吃水果，这样不但可以让婴儿的皮肤好，还可以增强婴儿的抵抗力。夏天主要的水果就是西瓜，那婴儿能不能吃西瓜呢
👶六个月以上婴儿可以吃西瓜
在夏天，西瓜的含水量很高，可以补充婴儿体内的水分，而且西瓜含有维生素，对增强宝宝的免疫力和抵抗力都有帮助，所以婴儿是可以吃西瓜的。
🌡️温度不要过凉
婴儿的脾胃还是很虚弱的，西瓜本身性寒，所以在给婴儿吃西瓜的时候选择常温状态，这样可以减少脾胃的负担，以免让小宝贝闹肚子。
🍹以西瓜汁来喂婴儿
如果婴儿可以吃辅食，可以把西瓜榨成西瓜汁来喂婴儿。这样婴儿可以更好更快的吸收西瓜里面的营养成分，同时也减少了喂宝宝西瓜块和西瓜籽带来的风险。
🤒出现不正常现象要及时就医
如果婴儿吃西瓜汁之后出现腹泻、呕吐等不正常现象，此时就不要喂婴儿西瓜和其他水果了，要尽早去医院检查，并且在医生的建议下进行营养搭配和科学喂养。
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。